公告板
 [2009-10-01]歡迎光臨大家的搬家公司
 [2009-10-01]大台中搬家公司-專業、用心、負責、誠懇-大家的搬家公司
 [2009-10-01]彰化搬家公司-請找專業、誠信的大家的精緻搬家公司
瀏覽模式: 普通 | 列表

「挽回感情」的方法不在招式,而在於人

“分手快樂,祝你快樂,你不會找到比我更好的”。

這是絕大部份在剛分手後,心底最真實的獨白。

或許你覺得感情終止得太快,太可惜,自己好像也沒有竭盡全力,但總是接下來的日子裡發現,其實他對你也算挺不錯。

總而言之兩性關係就是這樣,在分手時恨不得錯誤全是對方的,過了段日子又開始瘋狂想起對方種種的好。

結論是,無論你選擇回頭,還是選擇打死不吃回頭草,“挽回”從來都不是一件那麼難以啟齒的事。

在這段相戀的過程,我相信你我都有遇到這樣或者那樣的問題,例如說:和男友經常吵架,他就是還不夠愛我,對我不夠好,才會這樣......

但重點是:你想著如何與他牽手到老,但他卻想著怎樣能夠離開你。

所以你可能會覺得我到底哪裡做的不好,我真的有那麼差勁嗎?為什麼我的感情沒辦法長久長遠呢?

想要挽回,有時光靠決心和誠意是源源不夠的。

想要成功挽回對方,除了具備這些內在心理素質之外,方向與方法才是主導的關鍵點。

你想想,如果男人在追求你的時候非常急躁,你是怎麼想的?

大多的女性肯定會把這個男人當成色狼。

同樣道理,如果在挽回的話,你一來求複合,下場也自然容易被拒絕。

因為想要讓他和你重修舊好,必須得優先解決你們分手的遺留問題,才是再次重新建立他對你好感的關鍵。

你要知道.....

把一顆冷掉的心捂熱容易,但想要把一顆碎掉的心補好卻很異常困難。

對方之所以會對你冷漠,站在心理因素來說,是因為他想讓你盡快死心。

但對於自己曾經愛過的女人,分手之後就把她當成自己的仇人,我想他也做不到。

所以面對問題時,如果還能夠進行雙方互動,一定要向對方表明你的態度:“沒有問題那我們就做回朋友吧。”

千萬別忘了告訴對方:你不會打擾他的生活,不會在對他指手畫腳你想保留他的聯繫方式,只是可能有事需要他的幫忙或是偶爾談心。

在兩性關係,一旦一方拒絕溝通,破裂就注定會發生,而情緒的冷暴力就是拒絕溝通最嚴重的情況。

也不得不承認,男性出現情緒冷暴力的可能性高過於女性,因為有大部份的原因,是生理的構造加上刺激水平的不同導致這種現象發生的。

雖然男人總是看起來比女人堅強,但實質上當男人在情緒時,更容易受到影響與傷害。

尤其是雙方產生矛盾時,當時的環境充滿壓力,女人的表達方式充滿各種情緒,男人忙於去應對這種壓力,所以可能他當時接收到訊息,是你的口氣語調與情緒,已經跟內容無關了。

人都是趨利避害的,如果長期面對情緒的壓力,唯一的方式就是掩蓋自己的感受,直接將你說的話設成靜音模式,甚至在感情上直接去疏遠你。

就這樣,在不知不覺中開始用這種方式在傷害這段關係,因為被這種情緒相處方式給激怒了,進而產生了負性情緒,有情緒的我們面對冷暴力的時候,就更加困難了

兩個人能否能夠走得長遠,其實不是看處理了多少問題,而是你是否能夠理解並觸碰對方的情緒,了解對方有多少,去進行相互尊重。

所以不要讓自己沉浸在情緒裡不想出去,你要有自己的執行力,只有這樣對方才能可能重新看到你的新的模樣。

你需要制定完整的計畫和分配好時間成長,最好是多找個有經驗的好友帶你出去放鬆與見廣。

雖然現在是分手了,但你的時間又重新屬於你自己了,又是一個有無限可能的黃金單金漢了,對自己負上全部的責任就對了。

情感世界就是如此,對方如果看到你在分開後,又改掉了之前的缺點,想到了你們過去曾相愛的過往,重新讓他的愛,死而復燃是順水推舟的事。

在挽回,在經營感情不需要一直保證什麼“海枯石爛”,“天長地久”,針對你們之前的分手原因調整自己,讓自己今後不再重蹈覆轍才是真正你所需要的。

選擇重於改變。

但是如果你真的願意繼續和他在一起,沒有任何一段感情,不經過維護,就能地久天長。

用心澆灌的玫瑰,才會給你意想不到的驚艷,愛情也是如此。

資料來源:zec99

桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

提升挽回愛情成功率的四個方法

兩個人會分手必定是存在某些問題的,而這些問題如果沒能發現出來並作出糾正就去挽回,對方只會對你的一切都否定了,覺得即使再在一起,情況還是跟以前一樣沒有任何變化,最後也會再次分手。

因此兩人之間存在的問題是極需解決的,想要解決挽回兩人之間存在的問題需要正確的方法:

一、正視分手的事實
很多人在分手以後都不能接受兩人已經分手的事實,思想依舊停留在兩人還在一起的時候,認為還可以繼續見面、打電話、發短信。
此時你的滿足點被拉高,若對方給予不好的回應甚至是不給予回應,就會覺得悲觀、難過,覺得自己很犯賤,更覺得這是對方的過錯。
然而這樣的想法對你的挽回並沒有任何好處,挽回女友想要挽回對方,就要放低自己的姿態,覺得委屈受挫也不要糾結,畢竟曾經犯了很多過錯才會讓對方離開你的

二、主動or被動
挽回是不能一蹴而就的,要有很大的耐心和毅力才能堅持,挽回的時候要看時間選擇主動挽回還是被動挽回。
主動挽回對方,對方若是拒絕,不妨先暫時遠離對方,化主動為被動,同時給對方空間,好降低這段關系的壓力,降低對方的負面情緒,冷靜思考對你的感情。
若對方依舊不聯系你挽回女友,那麼就要先審視自己身上是否有對方無法接受的缺點,改掉缺點並提升自己;也可以嘗試主動出擊,再去主動聯系TA了。

三、給雙方冷靜思考的空間
在挽回的過程中,人們總是迫切地想要更進一步,然後就會對對方步步緊逼,總是打電話、發短信、追查對方的行蹤、逼問對方的答案,這樣會給對方增加壓力,對你越加反感。
適當地放開TA,給予TA個人冷靜地空間,TA會反思對你的感情。
同時自己也能利用這個時間反思自身存在的優缺復合點,了解對方的喜好。
對方喜歡的優點,要去努力完善它,放大它;對方反感的缺點,就要改正它。

四、從容自然地面對TA
當再見到TA的時候,不要緊張得不知所措,不要自己嚇自己。
保持從容淡定的心態,開心地與對方展開聊天。
不要再提感情的事,即使對方提起,也要輕輕揭過,不給對方再次否定你的機會,降低TA的否定心理,換個輕松愉快的話題來聊。
“自信的做自己,表現真正的“自己”,當你達到生活一切都回歸到面對自己的狀態時,你就會像磁鐵一樣將自己想要的東西吸引過來。
”讓對方感受到你的婚姻挽回自信和快樂,好的情緒會有利於對TA的二次吸引。

資料來源:https://woxnd1.pixnet.net/blog/post/222534096

桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

我們都曉得一段感情不見得會有結果,我們也知道分手的感覺通常不會太好受,尤其是在一種情況下,就是當我們是被拋下的那個人的時候。

當我們是在感情中被拋下的那個人,我們會特別怨懟、憤怒,並且椎心刺骨,再加上分手的理由如果對方說得不清不楚,我們難免會覺得自己付出的真心死不瞑目。

我明明就對他這麼好,我在這段愛情裏頭不曾犯下什麼大錯,為什麼對方可以如此狠心,連分開的理由都不願意交代清楚?

我們甚至開始自我懷疑,是不是因為我的外貌不夠出眾、沒有足夠的收入、還是我的個性出了什麼錯,才會在一段感情裡被別人隨手亂丟。

憶純,一個從未談過戀愛的小女生;高中畢業後為了幫忙家中經濟,投入了軍旅生涯。在軍中,她愛上了醫務官,這是她的初戀,兩人很快的在一起了。

一年多的感情生活,後來,她被分手了,很不願意的被分手了!被愛情狠狠拋下。

她的初戀就如此被分手。

在她徬徨無助時,在網路上找到彰化某法師,她希望能藉由這位法師的力量幫她挽回她的初戀。

她在軍中,只能利用僅有的休息時間才能與此位法師溝通。

每當她問到關鍵性問題時,這位法師都隨便唬爛她,或是找其他的理由堂塞,再不然,就是要憶純加費施作其他法術。

軍人的薪水有限,且她還要拿錢回家給阿嬤,在不堪其擾下,她轉而向老師求助。

當老師與憶純面對面溝通後,再仔細分析她與吳先生(她前男友)之間的問題。

除了移情別戀外,尚有他媽媽從中作梗。

這些都是複雜的人與人之間的關係。

憶純自己也承認,她要挽回這段感情,不外乎是不甘心自己無緣無故地被分手,她還放不下。

此時的她已有了創傷後壓力症候群。

她不甘心、不願意放下,即使有新的感情關係也不敢去接受,擔心自己會不會因為某種原因又被拋棄了。

談感情的目的應該是要讓你的人生變得更精采,而不是變得更糟糕。在結束一段感情,自己確實應該檢討反省,能夠改變就改變,如果是因為你無法改變的事情,那這段感情走不下去也就不是你的問題。

你的自信心沒有必要因為別人的不識貨而受到打擊,你唯一要做的事情,就是耐心尋找下一個懂得欣賞你的人。

憶純從小父母離異,在她小時候父親坐牢,所以她是阿公阿嬤帶大。

對於感情她非常執著;尤其是初戀,她更是難以忘懷而放不下。

老師一直勸她,她當然聽不下去,她仍是執著於感情。

因此老師轉換了一個方式幫她解決感情問題。

創傷後壓力症候群,要修復需要一段很長的時間。

老師先幫她補運、補桃花

在這段期間,老師經常跟她閒聊,建立亦師亦友的關係,慢慢地建立起她的自信心;讓她從對自己沒有自信,轉而神采飛揚,逐步走出失戀陰影。

心理建設及桃花人緣術雙管齊下,讓她找回了信心,追她的人也愈來愈多。

她不再患得患失,而是更有自信;在軍中她的人緣也愈來愈好,工作上更備受長官賞識,很快的她也升職了。

糟透的不是你的人生,而是你的心態。

丟掉包袱,放下過去,甘心放棄昔日的輝煌,或是將失敗的痛苦拋在身後,才能打造一個全新的開始。

「歸零」回到原點,就有機會帶來全新的轉變與力量,可以逆轉勝?

誰說人生不能重來?調整好心態,並且持續的向前進財是最重要的。

不管分手的時刻和不和平,放下是必須的課題,時間是最好的幫手,在此時你要學的是當他以後還會想念的對象,而不是他急於甩開的麻煩。

在老師不斷的協助她如何面對人生,同時不斷的施以補運、補桃花法術,並當她最佳的感情顧問。

數月後,她又戀愛了;她現任男友也是軍職,比吳先生優太多了,不菸不酒。

雖然同樣成長於單親家庭,但他侍母至孝,且把憶純的阿公阿嬤當成自己的親人服侍。

此時的憶純已將吳先生拋諸九霄雲外,但吳先生看到她的改變,想吃回頭草,再續前緣;想當然爾,此時她只想把握當下,珍惜身邊的每一個人。

資料來源:https://sunnylove.tw/2018/11/22/029/

斬桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

斬桃花-挽回愛情的方法

總是失去後才知道愛情有多珍貴外遇挽回,于是拼盡一切也要去挽回失去的愛情,這不是某個人才會犯的錯,而是很多人的通病。

如何挽回愛情,彌補自己犯過的錯誤,同時也是給對方給自己一個重新開始的機會呢?

如果你確定了要挽回你們的愛情,那麽你要做好心理准備,接下來你可能要吃苦,要忍受過去沒有、也不用忍受的委屈,因爲成長是需要付出代價的,挽回愛情同樣是需要付出努力的!

在做好了確定要挽回的心理准備之後,你接下來要做的就是調整好自己的心態,保持一顆清醒的頭腦,理清自己所做的每一步和想要的那個目標之間的關系,這樣可以讓你在挽回愛情這條路上少走很多彎路。

挽回第一步要消除對方的防禦心理。

什麽叫防禦心理呢?

我們舉個例子吧,大家一定都聽說過一朝被蛇咬,十年怕草繩的故事。

因爲曾經受過蛇的傷,擔心再次被蛇咬,不僅對蛇産生了防禦心理,對和蛇長得有幾分相像的繩子也産生了防禦心理。

同理到挽回愛情中,可能分手前他就因爲你的任性,你的自私,你的謊言等,他/她受到了傷害,每一次傷害,對方都會構築起一層避免再次受到你的傷害的屏障,
這道屏障不止屏蔽了你對他的傷害也包括他發自內心的對你的愛。

直到最後,他決定珍愛生命遠離傷害遠離你。

如果你要挽回愛情,那麽就要一點點瓦解他內心的屏障,才能走進他的內心。

看到這裏,相信你就明白了,冰凍三尺非一日之寒,他對你的不信任和對你的防禦心理是日積月累的結果,所以不要想有什麽靈丹妙藥或你做了一個什麽感動他/她
的舉動就能瞬間逆轉他/她分手的決定。

警惕感情挽回!四個不能消除他防禦心理反而讓他更抵觸你的舉動,千萬別做:

1、反複向對方承諾。
“相信我,我一定會改招桃花,我再也不任性了,再也不吵架了,再也不說謊了。”空頭支票誰都會開,不能兌現的承諾沒有任何意義。

2、愛不只是用來說的。
“我會永遠愛你,再給我一次機會吧!”愛不只是用來說的,行動才能證明你的愛有多深。

3、不停解釋,道歉,爲自己辯解。
這個只能讓對方更加反感,錯了就是錯了,不敢正視錯誤的人,不值得信賴。

4、主動放棄。
如果連自己都放棄了,那麽就不會有任何希望!
“我徹底放棄了,你不知道他/她是個什麽樣的惡人,他/她那麽固執、倔強,決定了的是從來不會改變!
”只要你不放棄,你就永遠有機會。

對方之所以會提出分手婚姻挽回,是因爲對你産生了抵觸情緒,內心構建了防禦心理,只有消除抵觸情緒,消除對方的防禦,才有可能挽回愛情。

有用!消除對方防禦心理的方法:

1、停止抱怨、哀求對方。
抱怨與哀求只會讓對方更加的看不起你,所以停止這些愚蠢的行爲。

2、一直保持著快樂的心態。
放不開,是因爲把分手看得太重,不如同意對方斬桃花,快樂的按對方的意見去做。

3、不管對方說什麽,無條件的贊成。
當對方要分手的時候,他/她會對你的一切加以否定,這個時候和他辯論,是個不明智的選擇,因爲他/她會否定你任何的辯解。

持之以恒,不要給對方施加太大的壓力,當然並不意味著要和對方斷絕聯系,分手後,依然可以用一種輕松的與其問候,簡單的聊天,仿佛重新開始一段感情那樣和合術,從無到有,重新的把對方追到手,當然有個必要的前提,那就是改掉以前的錯誤,抛開那些他/她所不能接受的,這樣才有挽回愛情的可能。

一些有助挽回愛情,消除防禦心理的話:

曾經的我不懂的愛護,如今的我談不上有多愛你,但我會用我的一切來證實我對你的愛!

你讓我平生第一次有了爲人而痛的感覺,卻是在我傷了你之後……今日我就是這樣的表情我就去找她了她就進入了我的內心

回家的路上我哭了,眼淚再一次崩潰。

無能爲力這樣走著,再也不敢自滿奢求了。

我還能夠說些什麽,我還可以或許做些什麽?

我好希望你會聞聲,因爲愛你我讓你走了……

你就是我的唯一。

我不敢想象在失去了你之後。

我該怎麽辦。

我不想失去你。

我不知道,失去了你之後,我會做什麽傻事。

我真的愛你,閉上眼,覺得我能遺忘,但流下的眼淚,卻沒有騙到本身……

你讓我一生第一次有了爲人而痛的感覺,卻是在我傷了你之後……

結語:
接到過很多朋友關于挽回愛情的咨詢,我個人感覺挽回時所持的態度比方法更重要一些,端正自己挽回的態度,不卑不亢,不祈求,不消極,不急功近利,以一顆感恩的心感謝對方一路的陪伴,同時也表示自己做的不夠;如果你願意重新開始,我會做得更好,如果你實在不接受,我也明白感情的事勉強不得。

態度決定一切,縱使別人給你介紹了無數種挽回愛情的方法,你沒有調整好自己的心態,這些方法用起來也不會達到好的挽回效果。
挽回愛情,態度很重要。

資料來源:https://gnjdfggrfh.pixnet.net/blog/post/208910740-%E6%96%AC%E6%A1%83%E8%8A%B1-%E6%8C%BD%E5%9B%9E%E6%84%9B%E6%83%85%E7%9A%84%E6%96%B9%E6%B3%95

斬桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

斬桃花&催桃花

利用植物「仙人掌或鐵樹」,壓在本人的桃花位,來斬除桃花運。

桃花的「花」形容為很幼嫩的一顆星,此星最怕有尖剌植物。

斬桃花方位如下:
 申、子、辰命(生肖屬猴、鼠、龍)的人:用仙人掌或鐵樹,壓在住宅酉位(西方)。
 亥、卯、未命(生肖屬豬、兔、羊)的人:用仙人掌或鐵樹,壓在住宅子位(北方)。
 巳、酉、丑命(生肖屬蛇、雞、牛)的人:用仙人掌或鐵樹,壓在住宅午位(南方)。
 寅、午、戍命(生肖屬虎、馬、狗)的人:用仙人掌或鐵樹,壓在住宅卯位(東方)。

戴茶晶:
若已有固定對象、情人,卻還是常常被一些惱人的異性給吸引,那麼建議可佩戴茶水晶,據聞茶晶有過濾壞情人的功能,也能帶來好姻緣喔。

斷桃枝法:
準備一枝桃枝截頭去尾,然後在桃枝的兩端各用紅線綁上六個死結(總共12個死結代表12個月),最後再將它放在自己的枕頭底下,最後注意每年都必須更換一次,直到爛桃花不再接近。

鴛鴦斷桃花法:(此方法適用於已婚夫妻)
準備一對鴛鴦雕刻品,最好是開光過,然後將物品帶到月老廟過香火,並祈求夫妻感情順利圓滿,然後用紅紙寫上夫妻雙方姓名和地址、八字貼在鴛鴦底座,最後再將它放在床頭即可,記住頭必須朝內。

大石斷桃花法:
找出自己的桃花位,並在桃花位置上放一塊大石頭鎮住桃花磁場,據說這樣一來即有鎮壓爛桃花的效果。

飾品斬桃花法:
家中若房中有房,這種情形最易造成屋主有外遇之情形,所以最好將房中房的門和門框給拆除,或者在房中房的門檻安罝一組五帝錢來化解,或者可在房中房內放置一個葫蘆化解掉。

花瓶壓錢幣法:
選擇一個空的花瓶,花瓶底下放個50元銅板,銅板屬金,桃花屬木,即用金把爛桃花給壓制住,另外錢財銅板本身就有趨吉避邪的作用,而因為50元銅板諧音為「無事」,所以銅板必須用50元是這個意思;要特別注意,此方法只限用於已經出現爛桃花的時侯。

更多祕招:
找一個小鏡子,在上面用紅硃砂毛筆寫下你和對方的名字出生年月日時辰。
挑一個月圓之夜,在郊外或者是陽台或院子,把鏡子放在月亮下,心中默念你的名字及對方名字,懇請月下老人幫你斬斷這個爛桃花。
誠心的祈求三遍,之後把鏡子敲破,敲破之後就丟掉,代表破鏡難圓。

如果想要斬斷爛桃花,可以準備梨子分給對方及自己吃,久而久之與對方感情會變淡而分離,不過可別準備蓮藕湯給對方吃,代表藕斷絲連糾纏不清喔!
不過這些方法僅供參考,不能完全依賴。

拿一盆仙人掌,將一張單面黃紙把對方的名字、住址(沒住址也沒關係)寫在黃紙上,有貼照片更好,把黃紙貼在仙人掌上。
放在自己房間的床頭或家裡任何一個別人看不到的地方。(想驅走辦公室的小人也可以用這個方法。) 對方看到你會覺得「芒刺在背」,久而久之就會遠離你。

家裡不能放太多假花,容易招來虛情假意的桃花。
因此必須在客廳或臥室放真的牡丹花。

在住家正東南西北方之方位放置石頭。

【催桃花最佳方法】

如果您想要找到理想的情人,可利用花瓶裝八分滿的水而不插花。

注意!水質宜清澈,理想的情人氣質格調較高;若水髒了應再換水,免水質濁,情人條件較不理想。

以上方法,放在本人的桃花位,您的桃花運很快就會降臨。

催桃花方位如下:
申、子、辰命(生肖屬猴、鼠、龍)的人:在住宅酉位(西方)花瓶顏色為白色裝八分滿的水而不插花。
亥、卯、未命(生肖屬豬、兔、羊)的人:在住宅子位(北方)花瓶顏色為水藍色裝八分滿的水而不插花。
巳、酉、丑命(生肖屬蛇、雞、牛)的人:在住宅午位(南方)花瓶顏色為紅色裝八分滿的水而不插花。
寅、午、戍命(生肖屬虎、馬、狗)的人:在住宅卯位(東方)花瓶顏色為綠色裝八分滿的水而不插花。

資料來源:https://w3yken123.pixnet.net/blog/post/26050581

斬桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

鎖心和合術

鎖心和合術適用於夫妻或男女感情開始出現冷淡或不穩定的現象,能有效的將對方的心鎖住,姻緣綁住,這樣男女或夫妻姻緣就不會分離,情感也不會生變了。

使用此法術後能有效的使受術者的心中只有委託者,並加強雙方的情感的緣分,不會再有劈腿和分手的狀況,並使外面的小三,沒有機會再破壞你們的感情或婚姻。

資料來源:https://sunnylove.tw/%E9%8E%96%E5%BF%83%E5%92%8C%E5%90%88%E8%A1%93/

桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

感情挽回方法

學會傾聽,對方才願意溝通

1.換位理解對方感感情挽回
和合術
我們也會覺得憤怒和無助,當我們的需求得不到理解和滿足,我們就會認為自己付出那麼多,卻得不到應有的回應,就會新生埋怨。
可同樣,也許現在你的愛人和你的感受是一樣的。
我們總喜歡看到自己身上的優點,卻往往忽略對方的。
付出也是一樣。
想挽救婚姻,那就多給愛人一些注意力吧,看看他做了什麼,是不是真的一無是處,是不是真的毫無付出。
這點在溝通中很重要。

2.懂得傾聽的真諦
在溝通的過程中,學會傾聽是很重要的。
很多人在溝通的時候,喜歡反駁對方,這就說明你並沒有聽進去,只想著如何反駁而形成對立。
首先放下反駁的想法。
去仔細的傾聽對婚姻挽回方說的觀點,並加以理解。
這樣,我們就可以把溝通帶向更深入的層次。

3.肢體性語言鼓勵對方暢快溝通
也許很多人不明白這一點。
肢體性的語言,可以告訴對方你在傾聽的態度。
比如,你的愛人在傾訴的時候,你認真的外遇挽回看著他的眼睛。
在溝通的過程中,抱她一下,招桃花表示安慰。
把腿搭在他的腿上,顯示出你們愛的親密。
這種外在的接近,可以減少衝突的發生。因為溝通裡有愛意。

對的表達方式,讓對方願意傾聽。

1.傾訴最真實的想法。
很多人即使溝通,也還是藏一半,說一半。
你藏的那部分,愛人不會了解到的。
那份隱藏的小隔閡還是會生根發芽,成為你們挽回的一堵牆。
是,有些小煩惱沒必要都說出來。
但是重要的事情,一定要說出來,只要說出來,重要的問題才能得到解決。
你要能分清楚什麼事情重要,什麼事情不重要。
而且說的問題和事情,一定要誠實,不要再辜負信任。
如果你的伴侶很內向,不喜歡討論小細節,你也不要張牙舞爪,小題大做。

2.斬桃花嘗試重復對方的話。
重復對方的話,是指的你把你的理解,重復一遍。
這樣伴侶表達了想法之後,她會明白你聽進去了,然後理解的意思是不是她想要表達的意思。
同樣,這種方法你也教給你的伴侶。
重復你所表達的意思。這樣就可以幫助你們更准確的了解對方,避免新誤解的發生。

資料來源:http://dgvdfgbfhg.pixnet.net/blog/post/345076451-%E6%84%9F%E6%83%85%E6%8C%BD%E5%9B%9E%E6%96%B9%E6%B3%95

斬桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合

案例-擺脫悲情,讓婚姻變幸福

在諮詢的工作當中,常會聽到大量悲傷、負面的話語。

有些案例經常對目前的生活現狀或關係,家庭氣氛的描述,常常都充滿沮喪、委屈、受傷、無望和無力。

長期自怨自艾 負情緒好傷感情

情緒較負面的人常常愈想自己的遭遇愈覺得自己可憐,有些人覺得自己只是家裡的女傭,有些人認為自己只是錢的工具……,長期的自怨自艾會形成一種沉重的悲情,使自己難以走出困境,或陷入一種等待別人補償的心情。

「憤怒」、「鄙夷」和「悲傷」是最傷害親密關係的三種表情。

不是所有的男人都喜歡當英雄,也不是所有的女性都充滿母愛,即使曾經海誓山盟說過要「有難同當」、「同甘共苦」,不表示伴侶就該承受我們過於頻繁的低落情緒。

太強烈的憂傷和自憐就像「情緒的PM2.5」,逐步損害關係的健康,與憤怒或鄙視的殺傷力不相上下。

下面三點建議提供給現況嚇到無助、無奈、無望,經常想放棄關係,且對伴侶造成影響的人參考。

如不能解決,仍可尋求有效管道協助處理。

自己的快樂自己負責

不安或傷心、失望、沮喪都是真實的情緒,無須逃避或否認,但老是活在自己的負面腳本中,慣於扮演悲劇角色,可能會令伴侶想逃之夭夭。

健康的親密關係,是雙方都清楚有些事需要彼此分擔合作,有些事需要自我負責,不需要為了被愛不斷燃燒自己、討好對方,而自己的快樂責任也不需要伴侶來扛。

"相處磨合靠溝通,發脾氣只會帶來壓力。"

改變描述事情的方式

面臨婚姻觸礁、工作不順、經濟壓力大或其他困境時,個案常說他們快要承受不住伊波波伴隨生活失敗而來的情緒痛苦。

負面情緒的攻擊常會瓦解一個人的意志力,有時要懂得反擊。

「快樂需要練習」現在就告訴告訴自己:「無論現在的生活有多辛苦,我可以擁有更多美好的事物,我與另一半的關係一定會愈來愈好!」讓這些正向思考慢慢內化、成為習慣,有助於讓悲觀和負面能量的勢力範圍漸漸縮小。

會想閃避和抗拒「聆聽」和「回應」對方的原因很多,除了對話題沒興趣,也可能是本身壓力大。

缺少雙向分享的婚姻就像個樣品屋,空洞易碎,時間久了便顯得斑斑駁駁。

若對於生活中的喜怒哀樂更能以平常心看待、雙方都更敏茶自己的性別意識是否還停留在恐龍時代,也許伴侶之間的溝通、交流會更自在。

夫妻相處,總有那麼個moment想喊出「離婚吧」,但是克服了那個關卡後,幸福就來了……。

愛情的累積,不見得需要多麼浪漫的驚人之舉,其實,愛情就是那些支微末節的小事情。

所以你必須調整自己的心態,不能只因為是小事情就疏忽大意。

對於你的另一半而言,這些小事情足以證明你的用心,當你在做每一件事情的時候,究竟有沒有把對方放在心裡。

接受現況的不完美

許多人都渴望幸福,卻又覺得它很遙遠,難以企及。

其實幸福並不是那麼抽象縹緲,不是生活沒有痛苦和不快樂才叫幸福,而是能從不性福中看見一些美好的人事物。

遭遇逆境時,我們的自我價值感會受到衝擊,也可能會逃避現實。

嘗試讓生活完全回復原狀或想回到過去的美好的人,常一直是受傷、脆弱、悲情的,若能接受現況不完美的事實,好好重建自我,就會變得更有韌性,得以敞開心胸迎接生活的挑戰。

很多人都說,從戀愛它入婚姻,很不容易,要維持婚姻生活像戀愛時一樣浪漫,更是難上加難,然而隊有心人來說,只要天天做一件事,就能時時為關係添加情趣,讓愛情長久恆溫。

資料來源:https://sunnylove.tw/2018/11/22/19/

桃花 感情挽回 和合
斬桃花感情挽回和合